Instagram

Thursday, 20 December 2012

KURANG KEINGINAN, KURANG STRESS??..


Semua manusia memiliki keinginan.Keinginan yg adakalanya diungkapkan, mahupun yg terpendam dan tidak terucap..Stress juga mungkin berawal daripada keinginan manusia yg tidak dpenuhi.Tambahan pula hidup dizaman moden, hampir semua hal dukur dari segi material.Menurut ramai pakar motivasi seluruh dunia manusia mampu mengurangkan stress jika mereka mampu mengurangkan keinginan mereka..Pakar pengkaji stress, Thomas Holmes dan Richard Rahe pernah melakukan survei mengenal pasti 10 punca utama stress:


1.kematian pasangan
2.perceraian
3.pergaduhan suami isteri
4.kematian anggota keluarga atau teman terdekat                    
5.cedera atau penyakit
6.pernikahan
7.kehilangan pekerjaan atau dipecat
8.keinginan yg tidak dipenuhi
9.perubahan status kewangan
10.melakukan kerja saat akhir



Credit info: Majalah iSIHAT
Post a Comment