BUAH-BUAHAN MAMPU SINGKIR TABIAT MEROKOK?

Menurut kajian yg dtulis dalam jurnal "Kajian Nikotin dan Tembakau" menyatakan bahawa penghisap rokok yang makan empat atau lebih hidangan buah-buahan dan sayur-sayuran setiap hari berpotensi untuk meninggalkan tembakau dalam tempoh setahun berbanding mereka yg kurang mengambil hidangan tersebut..Kajian yg telah dlakukan menunjukkan bahawa rokok akan berasa kurang "ENAK" selepas mengambil sayur-sayuran dan buah-buahan..Hal ini sedikit sebanyak dpt mengurangkan keinginan utk merokok..

Credit Info : Majalah iSIHAT